Насилие в семье – это любые умышленные действия физического, сексуального, психологического или экономического направления одного члена семьи по отношению к другому члену семьи.
Содержащиеся дальше советы могут быть полезными для всех, кто стал жертвой или свидетелем домашнего насилия.
1. Прежде всего, следует помнить народную мудрость: «Кто сам себя бережет, того и беда обходит». Не надо закрывать глаза на реальные факты и уговаривать себя не обращать внимания на насилие. Если вы столкнулись с первыми (еще "легкими") проявлениями насилия, подумайте о собственной безопасности и безопасности своих детей - представьте наихудшее развитие событий и подумайте о ваших действиях в таких неприятных ситуациях.
2. Держите под рукой номера телефонов милиции и социальных служб. Стоит, чтобы эти номера также знали ваши дети. Если возникнет необходимость, не колеблясь звоните в районный отдел милиции или на номер «102» и требуйте срочного вмешательства. По приезде работников милиции детально опишите им все, что произошло, покажите ваши телесные повреждения, а также домашние вещи, которые побил или поломал обидчик.
3. Если вам нанесены телесные повреждения, обязательно обратитесь в медицинские учреждения. Вы не только пройдете лечение, но и получите медицинские заключения, которые являются весомым доказательством в суде.
4. Выходом из некоторых ситуаций является бегство. Но этот шаг необходимо тщательно подготовить. Стоит заранее собрать небольшую сумку с наиболее нужными вещами: одеждой для себя и детей, деньгами, лекарствами, ключами от дома, работы и т.д., личными документами (паспорт, свидетельство о рождении ребенка), документами, подтверждающими ваши права собственности на жилье, машину и т. д. Обязательно запишите и запомните адреса и номера телефонов учреждений, в которых вы планируете обратиться за помощью. Кроме того, заранее обдумайте маршрут вашего побега и определите несколько (не одно!) Мест, где вы могли бы спрятаться, если оставите дом.
5. Если близкие люди готовы вам помочь в борьбе с домашним насилием, договоритесь с ними о совместных действиях в острой ситуации. Речь идет о звонке в милицию, временное пристанище для вас и ваших детей или тайник для нужных вам вещей (см. Предыдущий пункт).
6. Помните: насилие часто становится еще более грубым, когда обидчик узнает о желании жертвы прекратить с ним отношения. Если вы решились на такое, будьте готовы защищать свои права и права ваших детей. Заранее обдумайте возможные варианты решения таких острых вопросов, как раздел имущества, взыскание алиментов, определение места жительства детей. Конечно, лучше сразу обратиться за помощью к квалифицированным юристам, социальных служб или общественных организаций, услуги которых являются бесплатными.
7. Подумайте о том, как ограничить ваше общение с обидчиком после развода и уберечь от него ваших детей. Например, попросите ваших коллег по работе выяснять, кто вам звонит, сообщите работникам детского учреждения, кто имеет право забирать ваших детей домой, ходите в другие магазины и тому подобное.
8. Представьте вашу дальнейшую жизнь без обидчика и найдите в ней положительные моменты для себя. Вспоминайте об этих моментах, когда будете чувствовать беспокойство и сомнения. В случае необходимости, обратитесь в социальные службы, которые оказывают психологическую поддержку пострадавшим от насилия в семье.
ПЛАН ОБЕСПЕЧЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
Если вы живете вместе с человеком, который по отношению к вам применяет насилие
Постарайтесь не изолировать себя от своего социального окружения, поддерживайте тесные отношения со своими друзьями (подругами), родственниками, соседями и т.п.
Расскажите друзьям и соседям, которым вы доверяете, о вашей ситуации; договоритесь о знаках, по которым они смогут понять, что вы в опасности; договоритесь с ними, что надо будет сделать, если вы подадите такой знак.
Отрепетируйте поведение в момент опасности со своими детьми; уговорите их, что в ситуациях применения насилия они не должны вмешиваться; отработайте специальные слова, которые в момент опасности будут означать, что дети должны позвать кого-то на помощь либо покинуть квартиру (дом).
Проинструктируйте детей: как вызвать милицию, позвонить членам семьи, друзьям или другим лицам, которые могут оказать помощь в ситуации насилия.
Обратите внимание на то, в каких случаях агрессор проявляет насилие с тем, чтобы предупредить такие ситуации заранее и обезопасить себя и детей.
Старайтесь хранить предметы, которые могут быть использованы в качестве оружия (нож и т.п.) в закрытых либо трудно доступных местах.
Старайтесь не пользоваться вещами, которые можно использовать для удушения, т.е. шаль, шарф, толстые цепочки.
Под любым предлогом, который не вызовет подозрение, выходите из квартиры (дома). Таким образом вы приучите агрессора к тому, что вы не постонянно находитесь в квартире (доме).
Сделайте дубликат ключей.
Всегда носите с собой мобильный телефон либо телефонную карту при его отсутствии.
Выучите наизусть телефоны милиции, шелтеров, кризисных комнат для женщин, соседей, друзей, к которым можете обратиться, находясь в опасности.
Подумайте, каким образом вы можете связаться с милицией; не забывайте, что в милицию вы сможете позвонить в любое время бесплатно.
Если ситуация критическая, покидайте дом незамедлительно, даже если Вам не удалось взять необходимые вещи.
Если вы готовитесь оставить человека, который применяет к вам насилие
Определитесь, где вы можете получить помощь, расскажите там о том, что делает агрессор и не забывайте, что вы не должны стыдиться ситуации, в которую вы попали.
Определитесь с местом, где может быть оказана помощь вашим детям. Это может быть кризисная комната, шелтер, ваши друзья либо соседи; научите детей тому, что в первую очередь они должны думать о своей безопасности.
Если вы ранены, немедленно обратитесь к врачу, попросите врача оформить соответсвующую справку.
Храните необходимые номера телефонов и документы (свидетельство о рождении (вас и ваших детей), паспорт (вас и ваших детей), иные важные документы (свидетельство о браке/разводе, соглашения о детях, документы на квартиру, дипломы о получении образования, документы на машину, рецепты на получение лекарственных средств, пенсионное удостоверение, удостоверение по инвалидности и др.) в легкодоступном для вас месте на случай, если придется срочно покинуть дом или отдайте на хранение все документы, которые доказывают, что к вам применялось физическое насилие (фотографии, справки и т.д.), человеку, которому доверяете (друзья, соседи, адвокат и т.п.).
Записывайте все случаи насилия по отношению к вам в дневник, который будет находиться в надежном месте, недоступном агрессору.
Спланируйте, как вы доберетесь до места, где будете чувствовать себя в безопасности. Всегда имейте при себе деньги или иные средства для существования (банковские карты; ключи от дома и автомобиля; ключи от почтового ящика или камеры хранения, где спрятаны необходимые вещи/документы; лекарственные средства; одежда, средства личной гигиены).
Спланируйте свои действия на тот случай, если дети либо кто-то другой расскажет агрессору, что вы собираетесь от него уйти.
После того, как связь с человеком, применившим насилие, прервана
Ни в коем случае не оставайтесь с этим человеком наедине, например, просите водителя такси подождать до тех пор, пока вы войдете в свой дом.
Если этот человек встречает вас на улице и угрожает, не стесняйтесь просить помощи у прохожих на улице. Например: “этот человек мне угрожает, позвоните, пожалуйста, в милицию”.
Если есть такая возможность, старайтесь ходить на работу, сопровождать детей в деский сад, в школу не в одно и тоже время. Тоже правило постарайтесь применять ко времени своего возвращения домой; лучше ходить на работу и возвращаться домой в часы “пик”.
Договоритесь жителями дома и поменяйте замок в доме (своей квартире), попросите соседей звонить в милицию в случаях опасности.
Не бойтесь сообщить о своей ситуации своим друзьям, соседям, работодателю, школе, где учатся дети (эта информация останется конфеденциальной поскольку в ситуации насилия все ведомства заинтересованы помочь вам и вашим детям). Работникам школы и детского сада дайте четкие указания о том, кто имеет право забирать детей, а кто нет.
Если вы обратились за помощью в милицию
Пишите заявление с просьбой привлечь виновное лицо к ответственности.
Заявление должно содержать сведения: о месте преступления, времени совершения преступления, сведения о личности виновного, данные о наступающих последствиях.
Попросите забрать агрессора в отделение.
Возьмите направление на прохождение судебно-медицинской экспертизы в отделении милиции по месту жительства.
